KORONALI GÜNLERDE, SAĞLIĞIMIZI KORUYABİLMEK…

20200407_nevzat_tufekci.jpg

 

Şu koronalı günlerde, stresli günler yaşıyoruz. Virüs, bize korkulu anlar ve günler yaşatıyor.

Birçoğumuzun içine ölüm korkusu yerleşti. Yani psikolojik bir durum. TV programlarına bu konu ele alınıyor, tartışılıyor ve çeşitli biçimlerde dile getiriliyor, anlatılıyor...  Tıp hocalarının söylediklerine bir şey diyemeyiz. Çünkü bu konu, onların konusu... Uzmanlarının dışında bu konuyla ilgisi olmayan ve TV programlarının demirbaşları,  her konuda bir fikri olan kişilerin söyledikleriyse tam bir kafa karışıklığı yaratıyor... Sosyal medyada yazılanlar ise tam bir bilgi kirliliği hali... Bu bilgi kirliliği ortamında, virüs bizi vurmayacaksa bile bilgi kirliliğinin yarattığı olumsuz tablo bizim psikolojimizi bozacak. Biz her söylenene itibar etmeyelim, Tıp hocalarının söylediklerine kulak verelim, en güvenceli korunma da evde kalmak, Sosyal izolasyon ve iki metrelik fiziki mesafeyi sağlamak ve de virüsü savuşturmak...

BİR PSİKİYATRİST ve BİR FIKRA

  • PSİKİYATRİST NE DİYOR?

Bakın, alın 70 yaşında birini her gün bu felaket haberlerini izletin, 'sıra sana geliyooor, sana geliyoooor' mesajını verin, iddia ediyorum bu insan birkaç ay içinde ölür.

Bu programlar, stress ve anksiyete yoluyla immun sistemimizi perişan ediyor. İzlemeyin!

Ben bu sürecin başından itibaren sizlere bilimsel gelişmeler ışığında paylaşımlarda bulundum. Söylenecek fazla bir şey kalmadığını düşünüyorum.

Artık bu salgınla ilgili hiçbir şey paylaşmayacağım. Bu saatten sonra aynı şeyleri tekrar etmek, sadece yaşam kalitemizi yerle bir eder.

Doç. Dr. Hasan Belli / Psikiyatrist

☆☆☆

  • BUGÜNÜ ANLATAN BİR FIKRA

Tüccarın biri bir gün yolda vebayla karşılaşır.

Endişeyle vebaya bakar ve "Nereye gidiyorsun?" diye sorar.

Veba, "Bağdat'a" diye yanıtlar.

“Kaç kişinin canını alacaksın?” diye tekrar sorar Tüccar.

Veba, “Çok değil, sadece 5 bin kişi” der.

Aradan zaman geçer ve tüccar yolda yine vebayı görür.

Fakat duymuştur ki Bağdat'ta vebadan dolayı 60 bin kişi ölmüştür.

“Bana, 5 bin kişiyi öldüreceğini söylemiştin.

Oysa sen, 60 bin cana kıymışsın” diye hiddetlenir vebaya.

Veba ise gayet sakin bir şekilde,

'Ben, 5 bin kişiyi öldürdüm ama gerisi korkudan öldü' der.

Related Articles

d1391c5b14123.gif